Bikefit

Med Bikefit menas utprovning av sittställning / position på din cykel. En viktig anledning att göra det, förutom att man skall få ut mer kraft i pedalerna, dvs. cykla fortare, är att klas cyklarförebygga domningar, obehag samt smärtor i exempelvis knä, rygg och nacke mm. Det kan inte med säkerhet fastställas att en felaktig position på cykeln leder till skador eller bestående men, det vi med säkerhet kan säga är att med en riktigt utförd bikefit minimeras riskerna för detta avsevärt

Vi spenderar mycket pengar på våra cyklar, och mycket tid i sadeln. För att kunna cykla många timmar, ibland upp till 9-12, ex. i Vättenrundan eller cykeldelen på en Ironman, i ett sträck utan att få problem med nacke och rygg krävs, förutom att man är vältränad, en riktig position på cykeln.

Alla cyklister är olika. Långa, korta, smala, kraftiga och ska således inte sitta på exakt samma sätt.

Probikefit koncept är framtaget av Klas Johansson, tidigare personlig tränare och coach till Susanne Ljungskog. Klas jobbar som mekaniker för åkarna i Norska landslaget och Svenska Olympiska satsningen mot RIO 2016 med Emma Johansson i spetsen. Samt World Tour, vilket innebär bl.a . justering av positionen för cyklisterna.

En utmärkande skillnad med Probikefit jämfört med andra som justerar sittställning och position är, att Klas förklarar och instruerar i ämnet trampteknik, och betydelsen av detta. Det förklarar varför man ska sitta på ett visst sätt, och varför det är tramptekniken som till stor del förklarar hur du skall sitta på cykeln för att få ut maximal effekt. Probikefit’s system garanterar även en optimal position och effektutveckling för triathleter och mountainbike cyklister.

Klas är också på plats vid alla stora mästerskap som EM, VM och OS, där han ansvarar för de aktivas cyklar är tiptop. Det var Klas som ställde i ordning cyklarna för de svenska deltagarna till linje och tempoloppen under OS i Peking 2008 samt London 2012 och på VM-loppen sedan 2005, och senast för Norska landslaget i Richmond, USA. Just nu är Klas chefsmekaniker för World Tour laget Team Dimension Data.